鉄分ダイエット編・ランニ ング編

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フル マラソン編 2018.02.12 更 新

回 数

走 破 箇 所

行軍日

実距離

備考

10

 第56回愛媛マラソン(3時間26分39秒)

18.02.04

42・ 195キロ


 第54回愛媛マラソン(3時間29分02秒)

16.02.07

42・ 195キロ


 第5回神戸マラソン(4時間26分31秒)

15.11.15

42・ 195キロ


 第53回愛媛マラソン(3時間29分57秒)

15.02.08

42・ 195キロ

 第4回大阪マラソン(3時間57分17秒)

14.10.26

42・ 195キロ

 第52回愛媛マラソン(3時間28分49秒)

14.02.09

42・ 195キロ

 第51回愛媛マラソン(3時間29分21秒)

13.02.10

42・ 195キロ

 第50回愛媛マラソン(3時間41分21秒)

12.02.05

42・ 195キロ

 第49回愛媛マラソン(3時間55分36秒)

11.02.06

42・195キロ

 第48回愛媛マラソン(4時間02分39秒)

10.01.31

42・195キロ

 
ハー フマラソン編 2018.10.08 更新

回 数

走 破 箇 所

行軍日

実距離

備考

16

 第32回今治シティマラソン(1時間42分46秒)

18.10.72

21・0975キロ

15

 第17回坊っちゃんランランラン(1時間38分10秒)

17.12.02

21・0975キロ

14

 第5回UP RUN 荒川東大島河川敷マラソン
   (1時間42分10秒)

17.04.15

21・0975キロ

13

 第16回坊っちゃんランランラン(1時間39分15秒)

16.12.03

21・0975キロ

12

 第30回今治シティマラソン(1時間48分53秒)

16.10.02

21・0975キロ

11

 第15回坊っちゃんランランラン(1時間39分57秒)

15.12.05

21・0975キロ

10

 第29回今治シティマラソン(1時間40分40秒)

15.10.04

21・0975キロ


 第14回坊っちゃんランランラン(1時間38分14秒)

14.12.06

21・0975キロ


 第28回今治シティマラソン(1時間40分36秒)

14.10.05

21・0975キロ


 第13回坊っちゃんランランラン(1時間39分32秒)

13.12.07

21・0975キロ


 第27回今治シティマラソン(1時間40分09秒)

13.10.13

21・0975キロ


 第12回坊っちゃんランランラン(1時間39分00秒)

12.12.08

21・0975キロ


 第26回今治シティマラソン(1時間39分45秒)

12.10.07

21・0975キロ

 第11回坊っちゃんランランラン(1時間42分10秒)

11.11.27

21・0975キロ

 第25回今治シティマラソン(1時間45分12秒)

11.10.02

21・0975キロ

 第10回坊っちゃん一緒にらんランRUN(1時間46分 13秒)

10.11.23

21・0975キロ

 
その 他競技編 2015.03.07更新

回 数

走 破 箇 所

行軍日

実距離

備考

 フルマラソンサブ3・5への道

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 第9回坊っちゃん一緒にらんランRUN(47分31秒)

09.11.23

10・0キロ

 

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